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Nous sommes très excités de vous annoncer .......
......que nous l'avons fait et en France !
Il n'est jamais trop tard, on n'est jamais trop vieux ni trop malade pour commencer !
Le Bikram Yoga offre des séances d'entrainements complets du corps et de l'esprit en utilisant 26postures dynamiques, 2 exercices de respiration en juste 90 minutes dans un studio à 40°C. Cela permet de créer un équilibre intérieur, de travailler sur la concentration, la souplesse et la force.
Il n'est pas nécessaire de réserver, il suffit juste d'arriver 20 minutes avant le début du cours.
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